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何やっても落ちない体重が-20kg🔥骨盤腹筋カエル足ダイエットストレッチ🔥浮き輪肉腰痩せ脚痩せお腹痩せダイエット【2021教科版】

2021.04.07
ダイエット

何やっても落ちない体重が-20kg🔥骨盤腹筋カエル足ダイエットストレッチ🔥浮き輪肉腰痩せ脚痩せお腹痩せダイエット【2021教科版】

コメント（5件）

yukimune より:

2021年4月7日 6:37 PM

風呂上がりにやったら汗かきますね笑
布団の上で出来るのでやりやすく、難しくないので有り難う御座います。先生の様に綺麗な形にならないけど、それなりに効いているから良いのかな？毎日続けたいと思いますが、休憩もOKなので精神的に楽ですね！

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みこみこより:

2021年4月7日 6:37 PM

ラインに登録済みなのに動画こないです。こんさんのでした。私だけ悩んでいるのかしら！

返信
かなk より:

2021年4月7日 6:37 PM

制服のベストがキツそだなと上司にいつも言われるので、綺麗に着たいので頑張ります！

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kitsuneneko Kobutatanuki より:

2021年4月7日 6:37 PM

こんさん、今日初めて参戦しました❗️私は、仰向けになると腰がボキボキ鳴るのですが、何け原因があるのでしょうか⁉️

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midori .k より:

2021年4月7日 6:37 PM

股関節がズレてるのよく分かりました！
無理しないようにパタパタやり続けたら詰まりが取れたのかスッキリしました！

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